Можно ли летать во время беременности? Такой вопрос часто возникает у будущих мам перед отпуском. В интернете описано немало страшилок, когда беременность после полета «замерла» или возникли другие осложнения. Безусловно, женщина в положении становится более эмоциональной и мнительной. Однако не стоит верить всему, что пишут в соцсетях и чатах.
Идеальные сроки
Так что же все-таки делать — ехать на поезде или машине? А если все же можно лететь, то когда?
«Самые часто встречающиеся проблемы у беременных женщин возникают в первом и третьем триместрах. Это значит, что более подходящее время для отдыха будущей мамы — между 14-й и 30-й неделями (идеально 20-24 недели). К этому времени основной токсикоз проходит, а живот пока не стал очень большим, — рассказал aif.ru доктор медицинских наук, доцент кафедры педиатрии Сеченовского университета, эксперт направления „Народный фронт. Аналитика“ Павел Бережанский. — Однако если получилось так, что вы не знали о беременности и полетели, не волнуйтесь. Авиаперелет не означает автоматических проблем, а вот переживания и стресс могут сказаться негативно на здоровье. Иногда лететь даже лучше, чем трястись тысячи километров до моря на машине или поезде».
Когда лучше не лететь?
Однако есть ситуации, когда от перелета лучше отказаться. Врач перечислил такие обстоятельства:
— Вам не рекомендует лететь лечащий врач. Значит, у него на это есть причины, и чаще всего это какая-то патология беременности.
— В стране, куда собирались в отпуск, неблагоприятная эпидобстановка (допустим, вспышка какой-то инфекции) и низкий уровень «цивилизованной медицины», так что в случае проблем вы рискуете попасть к непрофессионалам и не получить качественную помощь.
— Перелет в очень далекие страны на третьем триместре беременности, с резким изменением климата и атмосферного давления. В третьем триместре повышается риск тромбообразования, а при длительном сидении он увеличивается в разы.
А если решили лететь
Еще один частый вопрос: не вредны ли беременным сканеры в аэропорту?
«Излучение от современных сканеров ниже, чем от мобильных телефонов, — объясняет врач. — Рентген используют только для осмотра багажа. Для людей применяются сканеры на низкочастотных электромагнитных полях. Если вы очень мнительны и сильно боитесь, можете попросить сотрудников аэропорта пройти осмотр вручную без использования сканера».
О чем еще нужно помнить беременной женщине?
— Старайтесь больше пить.
— Выбирайте место с краю у прохода.
— Периодически вставайте и ходите.
— Надевайте легкую одежду, а на ноги компрессионные чулки.
