Ротавирус или «кишечный грипп» — это острое инфекционное заболевание, которое поражает желудочно-кишечный тракт. Очень часто болезнь настигает путешественников, особенно тех, кто путешествует с детьми. Главными симптомами заболевания являются — высокая температура тела (не зря болезнь называют кишечным гриппом), рвота, а также диарея. Не самое приятное времяпровождение в отпуске, согласитесь. Но, если знать, что делать, то риски заболеть или избежать осложнений, если вы все-таки заболели, можно значительно снизить.
Начнем, пожалуй, с того, что можно сделать еще до поездки. В первую очередь, это вакцинация. Вакцинация — самая эффективная мера защиты для детей до 2 лет. Такие вакцины, как Ротатек или Рота-V-Эйд снижают риск тяжелого течения болезни более чем на 85%.
Есть важный момент: курс вакцинации нужно завершить до 8 месяцев жизни, а начать в 6-12 недель. Взрослым вакцинация не показана! Но это не повод расстраиваться — считается, что у большинства взрослых иммунитет уже сформирован от ранее перенесенной инфекции и риски заболеть у взрослого значительно ниже. А вот ребенка важно защитить.
Также, заранее нужно продумать содержимое вашей аптечки в дорогу. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы иметь с собой регидратационные растворы (Регидрон, Адиарин, Хумана Электролит) — как было сказано выше, основными симптомами заболевания являются рвота и диарея, а значит обезвоживание у больного наступает молниеносно, что особенно опасно у детей.
Поэтому при первых же признаках неоднократной рвоты или диареи, сразу же начинаем профилактику обезвоживания — активно выпаиваем специальными растворами.
Жаропонижающие желательно иметь в нескольких формах (таблетках, сиропах, свечках) и ориентироваться по тому, в какой форме на данный момент удобнее ребенку будет принять препарат.
Еще одними неотъемлемыми компонентами вашей аптечки будут антисептические салфетки и карманный антисептик.
Каких правил придерживаться уже во время самого отпуска? Здесь тоже стоит отметить несколько важных аспектов:
1. Использовать только бутилированную воду. Причем не только для питья, но и для мытья фруктов и овощей, для чистки зубов и ополаскивания полости рта.
Этот пункт очень часто игнорирует, и именно он становится причиной беды.
2. Заказывать напитки без льда. Так как лед в напитках чаще всего из местной воды.
3. Постоянно мыть руки и приучить к этому своего ребенка. После туалета, перед едой, после пляжа, после игровой площадки, после контакта с животными. Всегда! Антисептик — не замена мытью рук с мылом.
4. Обходите стороной уличную еду сомнительного происхождения. Ваш лучший друг — это термически обработанная горячая еда. Шведский стол иногда может быть опасен, так как блюда там могут стоять часами при не всегда оптимальной температуре. С особой осторожностью относимся к морепродуктам.
